การปวดคอและปวดหลัง การนวดที่ปลอดภัยและเมื่อใดควรพบแพทย์  

การปวดคอและปวดหลัง เป็นปัญหาที่พบบ่อยในคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่มีพฤติกรรมการนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายที่ไม่ถูกวิธี หรือการใช้ท่าทางที่ไม่เหมาะสมในชีวิตประจำวัน อาการปวดเหล่านี้อาจรบกวนการดำเนินชีวิตและลดคุณภาพชีวิตของผู้ที่ประสบปัญหา หากเข้าใจถึงวิธีการบรรเทาอาการและการดูแลที่เหมาะสม จะช่วยลดความเสี่ยงต่ออันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้   วิธีการนวดที่ปลอดภัย**   การนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดคอและปวดหลังเป็นวิธีที่ได้รับความนิยม แต่ควรปฏิบัติอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ โดยวิธีการนวดที่ปลอดภัยมีดังนี้:   เลือกผู้นวดที่มีความเชี่ยวชาญ    ควรให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวด หรือผู้ที่ผ่านการอบรมด้านกายภาพบำบัดเป็นผู้ดำเนินการ […]

ต่อหัวเสือนับร้อย คลั่งรุมต่อยยาย-หลาน ด.ญ. วัย 6 ขวบ ดับสลด เจ็บสาหัส 3  

  วันที่ 25 กันยายน 2561 เกิดเหตุการณ์สุดสะเทือนใจในพื้นที่ตำบลกบินทร์ อำเภอกบินทร์บุรี จังหวัดปราจีนบุรี เมื่อฝูงต่อหัวเสือหลายร้อยตัวพุ่งเข้าทำร้ายยายและหลานรวม 4 คน เป็นเหตุให้เด็กหญิงวัย 6 ขวบเสียชีวิต ขณะที่อีก […]

Proudly powered by WordPress | Theme: Wanderz Blog by Crimson Themes.